从极简到富足-退休禅修异闻录-感兴趣吗？ - 极简主义我决定简单的生活

小沫: 老高，上一集那个修行者发现慈心观可以让世界从干涩变滋润。他后来有没有继续用这个方法？ 老高: 小沫，他找到了一个更厉害的东西。十一月十号这天，他发现了一把打开内心大门的钥匙。而这把钥匙，只有三个字。 小沫: 三个字？什么钥匙这么神奇？ 老高: 感兴趣吗？ 小沫: 啊？你在问我吗？ 老高: 不，这三个字本身就是那把钥匙。感兴趣吗？当他在心里问自己这个问题的时候，心就自动归位了。 小沫: 哇！这是什么原理？ 老高: 这就是今天最核心的秘密了。那天上午，他打坐了一个多小时，从十一点二十八分到十二点五十四分。在这期间，他回想起十五届泰国禅修营的那次突破。 小沫: 他在禅修营突破了什么？ 老高: 他突然想起来，那次突破的关键，不是因为他终于学会了什么高深的方法，而是因为他听到了隆波帕默尊者的一句话。尊者说，修行不是为了灭苦，不是为了涅槃，而是对自己的身心实相感兴趣。 小沫: 感兴趣？这听起来好像很轻松啊，不像是在修行。 老高: 这就是最颠覆的地方！他以前一直觉得修行是一件应该做的事，是一个沉重的任务。但当他意识到，原来可以纯粹地对自己身心的变化感兴趣，就像看一部精彩的电影一样，整个修行就活过来了。 小沫: 我明白了！就像我平时追剧，完全不需要强迫自己，因为我真的很想知道接下来会发生什么！ 老高: 完全正确。而他今天看到一篇公众号文章，把这个洞见讲得更清楚了。文章说，人生的驱动力可以分成两个象限，一个是感兴趣不感兴趣，一个是应该不应该。 小沫: 哦，所以有四种组合？ 老高: 对。有些事你感兴趣但不应该做，有些事应该做但你不感兴趣，有些事既不感兴趣也不应该，但只有一个区域，就是既感兴趣又应该的交集，那里才会产生真正的愉悦。 小沫: 所以，感兴趣吗这个问题，就是在帮他找到那个交集！因为修行本来就应该做，而当他对身心实相感兴趣的时候，修行就变成了既感兴趣又应该的事情！ 老高: 小沫，你的理解太精准了。而他今天就是用这个问题，一整天不停地敲击自己。感兴趣吗？感兴趣吗？每次问这个问题，他的心就自然转向内，去观照那个向内看的身心实相。 <br...