<p>大家好，我是园长，今天想和大家聊聊禅修。</p><p>这期的内容在我的公众号上「园长的多重宇宙」上发过 👉https://mp.weixin.qq.com/s/mwKMSf1GyN-GqJuuXk3ZYg</p><p>✍️时间轴</p><p>03:41 把佛法当成是一个 solution，这是大家的一种误会</p><p>05:49 从目前的某个角度上说，禅修是瑜伽、保健品、站桩和八段锦的竞品</p><p>07:37 禅修是帮助我们解脱的一个抓手</p><p>09:26 从佛法的角度上说，并不一定静坐才是禅修，可能走路也是禅修，坐车也是禅修</p><p>11:34 什么是佛法？</p><p>12:51 神秀说出：身如菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。老师五祖为什么说他没有见性？</p><p>23:01 佛法是老师教你全套医理，然后你自己给自己看病</p><p>24:28 你为了什么而禅修？有两类目的</p><p>36:21 到底是见地重要还是实修重要？</p><p>38:36 修行不是增长觉知，我们一直都存在觉知，我们的觉知无法增长</p><p>42:18 如果把佛法比喻成一个星球，那禅修只是太平洋上的一个小岛</p><p>🎵本期BGM：</p><p>Cornelius-《Brazil》</p><p>👋后期：</p><p>制作：文清</p><p>校审：蓝澜</p><p>👨在哪里还可以看到主播</p><p>公众号：园长的多重宇宙</p><p>📹本节目在哪可听：</p><p>苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅</p>