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<p>【本期简介】</p><p>人的很多痛苦来自于「自己的想要」与「社会共识」之间的冲突、「自己的真实感受、真情、真意」与「别人对自己的要求」之间的冲突。</p><p>我们似乎一直在各种各种“要求”“规训”“规则”中生活，而这些真的都是对的吗?</p><p>如何平衡自我和社会规训的关系，解决社会共识和真实的自我之间的矛盾？</p><p>这一期我们就一起聊聊吧</p><p>【收听节点指路】</p><p>02:46 探讨社会规训的定义及其对个人产生的影响</p><p>04:40每一个观念应该都会有它所适用的场景或者说适用的条件，但不代表适用于所有</p><p>07:43因为社会规训的背景原因，在既定的赛道下，我们东亚国家的孩子做的就是要比国家的其他国家的好很多，就是要更努力很多</p><p>14:22怎么样才能够形成自己的一个评价体系，从自己的内心为出发点来跟自我相处</p><p>15:34在社会共识下，该如何去跟规则共存，或者是在规则中更好的活好自己</p><p>17:26如何选择、如何判断出来这个规则/共识对我到底有没有意义？</p><p>19:43社会规训我们要成为什么？但是那个东西对你重不重要，对你有没有好处，才是最最关键的一个点</p><p>23:28提高自己在决策上的判断力：明确自我[真正]想要与社会共识之间的矛盾关系</p><p>23:40提高自己的能力：暂时改变不了的规则，冷处理（不去在意）或者蛰伏（努力改变规则）</p><p>26:08接纳自己，做自己：成功很可贵，屡败屡战更珍贵</p><p>28:04“欲买桂花同载酒，终不似，少年游"，可是心境体验真的有高低之分吗？</p><p>33:33人的思想会成长的：在某一个事情上，真正的思考了之后，你会碰撞出火花，而这个火花其实对你自己的自我认知提升是很有意义的</p><p>37:28三观不同真的就要不必硬容吗？</p><p>43:04人是否真的一定要对抗社会共识来坚持自己，也是根据事情的对象来决定的</p><p>【音频平台】</p><p>小宇宙│Apple Podcast│喜马拉雅│网易云音乐│QQ音乐│荔枝FM</p><p>【听友群】</p><p>「顿感艺术」听友群加VX：dunganys2024</p><p>感谢你的收听留言，如果可以分享给你的朋友，这将是对我们最最最大的支持！（比心）</p>