活了几十年发现我是ADHD(多动症)的人生

活了几十年发现我是ADHD(多动症)的人生

Published on Mar 20
51分钟
晶晶日上
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<h2>💃本期内容</h2><p>活了一大把年纪发现自己从小就是多动症是怎么样的体验?</p><p>是种终于戴上眼镜看清自己和自己的人生的体验,是终于和自己种种不合群找到理由从而原谅自己的体验。</p><p>带着这样的身体和大脑,努力扮演一个和大家一样的人,是非常辛苦的。但我得知我患有多动症之后,我决定不演了,也不再对一切感到抱歉。</p><p>多动症到底是什么样的表现?难道只有喜欢动来动去?有没有可能你也是被漏诊的多动症从而抱着歉疚辛苦地活了许多年?而为什么女性多动症的诊断率那么低?它到底会对我们的生活带来什么样的影响,我们又该如何面对它。</p><p>欢迎姐妹们一起讨论❤️</p><ul> <li>ADHD自测量表:<a href="https://qingshanasd.cn/quotients/adhd">https://qingshanasd.cn/quotients/adhd</a></li></ul><h2>时间表⌚️</h2><h2><em>什么是多动症</em></h2><ul> <li>3:03 蛤?我怎么会是adhd</li> <li>4:05 到底什么是ADHD(多动症)</li> <li>05:11 多动症的根源是大脑机制和常人不同</li> <li>07:13 女性ADHD(多动症)患者面临更大的困境</li> <li>08:54 ADHD(多动症)的典型症状</li> <li>14:22 不必为adhd(多动症)而羞耻,这是我们多么辛苦和咬紧牙关走到现在的勋章</li></ul><h2><em>我因为ADHD而做过哪些离谱的事</em></h2><ul> <li>17:29 感统失调导致我打网球永远找不到球以及永远磕磕碰碰</li> <li>19:30 在和同名女孩的对比里,更显得衣服总是穿脏的我更粗心</li> <li>22:00 把身份证丢进垃圾箱</li> <li>23:23 被ADHD逼成j人</li> <li>23:56 计划表对于ADHD是面双刃剑</li> <li>24:22 前额叶功能的异常导致无法顺畅地进行任务切换</li> <li>26:29 原谅我们天生爱插话</li> <li>28:31 ADHD的人际交往困难</li> <li>29:22 ADHD对内在感受迟钝但对外在感官超敏...