贱康课 202 蛋白质究竟吃多少?

贱康课 202 蛋白质究竟吃多少?

Published on Aug 24
05:14
贱康课
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蛋白质是人体免疫系统、肌肉、神经的砖石,那么蛋白质会不会过量摄入?我们究竟需要多少蛋白质?