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<p>Hi憩友们，3月又见面啦。</p><p>我个人总有种感觉，过完年后，好像新的一年才真正开始。随之而来地，我和吐司也各自开启了今年的实验人生计划（等之后我们会专门聊一期）。说到新的计划，或许我们可以主动选择开启，又或许有时候，是生活帮我们做出了这个选择。</p><p>这一期，我们就来聊聊「当裁员发生在我们身上时，我们该如何应对」。本期也有幸邀请到拥有10余年丰富职场经验的泡泡，而他在去年，突然收到了被裁的通知。</p><p>【时间轴】</p><p><strong>2:28</strong> 第一次突然被告知“我被裁了”</p><p><strong>9:48</strong> 裁员标准和个人能力有关吗？</p><p><strong>11:35</strong> “海投”对找新工作有用吗？</p><p><strong>15:01</strong> 裁员是危机，也是一次职业转型的契机</p><p><strong>17:46</strong> 公司裁员前会释放哪些信号？</p><p><strong>19:08</strong> 跳槽要看平台 还是 岗位？</p><p><strong>22:49</strong> 职场中向上管理的技巧</p><p><strong>24:46</strong> 善用职场人脉</p><p>【BGM】</p><p>Hayd - changes</p><p>【主播】核桃</p><p>【嘉宾】泡泡</p><p>愿你在文字和声音里找到安慰～</p>