你家的餐桌時光長什麼模樣？吃火鍋發現隔壁一家四口，媽媽一人瘋狂煮，大兒子緊盯平板等餵食，小兒子躺椅上滑手機，老公也緊盯手機，你家也這樣嗎？後悔過去，恐懼未來，當下卻匆匆流過。分享這兩週讀到一些很獨特的觀點。

<p>最近兩週看了許多有趣的觀點，像是褚士瑩的新書「現在這樣的我，愛著現在這樣的你」書摘： <br /> <br /><a href="https://www.books.com.tw/products/0011021302?sloc=main" target="_blank">https://www.books.com.tw/products/0011021302?sloc=main</a> <br /> <br />當我們都在說「愛」這件事的時候，其實我們都以為別人的想法跟我們是一樣的，卻沒有發現有人的愛是大盒裝，有人的愛是小盒裝，有人的愛一盒裡有十二顆，有的人一盒十顆，也有的人的愛卻一盒只有六顆。 <br />&nbsp; <br />但是問題來了：盒子裡的蛋越多，就越好嗎？ <br />我們一定不會這麼說吧？但是為什麼卻很多人認為越多的愛，就是越好的愛呢？ <br />如果愛不能用數量來判斷，那麼要如何去思考愛這件事？ <br />什麼樣的愛才是恰到好處的愛？ <br /> <br /> <br />或是因為工頭堅斷捨離的影片，讓人看到超崩潰的堆積如山連路都走不動的家，但臉書上郭怡婷的發文，卻發人深省的意外覺得很感動，原PO在這： <br />https://www.facebook.com/share/p/16cdat1f8W/ <br /> <br />她在文中說： <br /> <br />但很多時候我們當時的選擇，是當下那個版本的自己，基於那時的需求、知識、資源、心理狀態，所能做出的最好選擇了。 <br />現在會後悔，是因為自己不一樣了，那是成長的證據。 <br />我們用現在的眼光，去懲罰過去的自己，那是不公平的。 <br />研究「後悔」的美國心理學家 Janet Landman 曾指出： <br />後悔是各種情緒中，極具「建設性潛力」的一種，它是一個認知的轉捩點。 <br />那代表你已經意識到，當初的某個選擇已不符合現在的你，而這正是轉變的開始。 <br />真正的後悔，其實是一種「想要重新做選擇」的渴望。 <br /> <br />我覺得她說的真是棒極了。 <br /> <br />有時候我們的後悔真的是發自內心的嗎？還是是屈服了這社會某種既定成俗的價值，所以我們才覺得自己應該要後悔？ <br />那麼真實的情況會不會可能是，我們在每個...