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<p>瑜伽将你锚定在此刻，生命存在的唯一真实维度；瑜伽的智慧，照亮你内心的世界，让热爱生活的火焰永不熄灭！</p><p><img alt="图片" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL21tYml6X2dpZi9SaWNjWERiaWNtM1VJZUFFcnFmWXpUcm5tSkEyYmlhaWJuUGlhc1JDWjltTmNpY0NiRHdXQzZpYjdlV1Z0dHpyQWRNQlJncmZidXZZcDZocXV4TlM1MmZjTkplNkEvNjQwP3d4X2ZtdD1naWYmd3hmcm9tPTEzJnRwPXd4cGlj"/></p><p><img alt="图片" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL21tYml6X2pwZy9SaWNjWERiaWNtM1VKZWp4UFp2QURTWExWbm9HbmJUVnFXZzVsbHNwVWdyUzNUaWF1T0s5NmUwVFN5ZmNuUGQyaWJqemppYVRpYXRrYldhSEtGRzh5V1JjcXl3QS82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmd3hmcm9tPTEzJnRwPXd4cGlj"/></p><p><strong>【内容提要】</strong></p><p><strong>主 播：</strong>JaneYOGA瑜伽行 李老师</p><p><strong>大 纲：</strong>《瑜伽经》中的几点智慧解析</p><p>“你快乐吗？”</p><p>这是个永恒而又意义深远的问题。</p><p>也许你常常尽力让自己去接受现状，活在当下，心里却不免盘算着自己的小理想。</p><p>你会想自己是谁，到底身处何方，陷入迷惑之中。</p><p><strong>接下来，我们用《瑜伽经》的智慧帮你从平淡生活中获得幸福和自由。</strong></p><p>01.<strong>非暴力（Ahimsa）</strong>生活中的非暴力要求你审视那些使你无法平和的态度，不但你会少遭遇一些苦难，而且还能毫不费力的展开制戒的其他原则。</p><p>02.<strong>不妄(Satya)</strong>《...