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<p>💡本期主题</p><p>“压力太大了，连可颂都被压扁了”，一只完美的可颂让我们反思成为“最好”的边界，直面我们内心深处真实的需求，当我们不再努力证明我们是“伟大的少数”，便可以从抑郁焦虑的时代症候中得以解脱，把精力集中到当下、自身和与他人的合作上，“足够好”的哲学理念，让我们看到了突围“优绩主义”的可能。美德和荣誉的伦理或许是一个探索的方向。</p><blockquote>👧🏻在哪里还可以找到主播 Peanuts</blockquote><p>公众号：Peanuts</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly95MDg0MDdtM3IzNS5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPU1HWXdaR1U0WlRZellqQTFOVE00TkRFek5XVmhaak0wWWpJMk5qaGpOVFpmZVdGMFNFRlBZa1F5V1hOeFJFUTFSWHAwV21obGFYRm5Wa3hHY1RnelkyUmZWRzlyWlc0NldHUnFlV0phYW1aUWIyeFZkWGw0VTB4WVNtTkhWMmxQYmxWalh6RTNNakUxTnpVek5EUTZNVGN5TVRVM09EazBORjlXTkE="/></p><h2><br></h2><blockquote>📻本节目收听方式：</blockquote><p>🎉《锖铫》全渠道上线了。</p><p>您可以在小宇宙、微信audio、苹果Podcast、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！</p><p>想进听友群的朋友可添加微信：healingyou_（备注听友进群）</p><p>📖本期书单</p><p><em><strong>《The Good-Enough Life》</strong></em></p><p><strong>Avram Alpert</strong> is a writer and teacher. He has worke...