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<p>【时间轴】</p><p><strong>00:00 开场介绍</strong></p><ul><li>欢迎大家收听《当你红了》，今天邀请到田老师分享他的IP创业故事。</li><li>我已经和田老师录过三期节目，这次他带着52万粉丝的新成绩来和我聊天。</li></ul><p><strong>00:23 我是超级个体，一个人完成所有直播</strong></p><ul><li>我从灯光、摄像、内容到休息全部自己搞定，没有助播。</li><li>我的直播是“带练制”，不只是讲，还要带着大家实际锻炼。</li><li>每天三节课，每节课都有不同的训练内容，比如手臂力量、握力器等。</li></ul><p><strong>03:04 我从20万到52万粉的成长与思考</strong></p><ul><li>我现在52万粉丝，但我的目标是做到500万，还要继续努力。</li><li>我每天早起录视频、直播三小时，雷打不动，已经形成了一套自己的工作节奏。</li><li>我的粉丝中很多是50岁以上的人，他们通过我的直播不仅锻炼，还在评论区社交。</li></ul><p><strong>06:48 每一次挫折都是反弹的机会</strong></p><ul><li>我之前创业失败，但也正因为这样，我开始写作、做视频、直播和运动。</li><li>我最大的感悟是：<strong>选择比努力更重要</strong>，要看到机会在哪里，而不是只做自己擅长的事。</li></ul><p><strong>09:39 我从公众号转型视频号的真实原因</strong></p><ul><li>2020年我选择了公众号，没做抖音，后来才发现视频号才是真正的机会。</li><li>我意识到：<strong>不要在你擅长的地方做文章，而要去有市场机会的地方</strong>。</li><li>我现在视频号一条视频能爆400万播放，而公众号最多才10万+。</li></ul><p><strong>13:48 我靠日更三年练出的内容功力</strong></p><ul><li>我过去日更公众号三年，现在把这种耐力用在视频号上，每天发3-10条视频。</li><li>我已经发了1150多条视频，90%都是自己剪辑，最多一天发过十条。</li><li><strong>内容创作就像买彩票，你只有持续发，才...