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<p>【时间轴】</p><p>[00:00-02:48] 自媒体之路：从大厂离职到内容创作者的转变</p><p>●我在大厂工作十年后主动选择裸辞，没有狗血剧情，就是想换个活法</p><p>●离职不是因为一定要做自媒体，而是不想继续重复性的工作状态</p><p>●30岁这个节点，我开始思考什么是比赚钱更重要的东西</p><p>[02:49-05:42] 大厂工作与社会脱节的反思</p><p>●大厂就像”楚门的世界”，食堂、班车、免费晚餐，让你活得很舒服却与社会隔绝</p><p>●在西北旺、西二旗，周围全是互联网人，构成高度同质化的社交圈</p><p>●我意识到长期在这样的环境里，视野会越来越窄，只能谈论那几个大厂</p><p>[05:43-09:09] 大厂工作体验与职业转型思考</p><p>●大厂只有两条路：往上爬或者做”小白兔”躺平，但这两条路我都不想选</p><p>●工作四年升职加薪五六次，已经是老板的backup，但依然感觉在消耗而非汲取</p><p>●薪资虽然不错，但远非外界想象的”年薪百万”，让人难以割舍却也并非不可放弃[09:10-11:49] 从视频到播客：自媒体创作之路的探索与转变</p><p>●最初想学”影视飓风”做视频，喝大酒讨论到凌晨，两周后才发现根本不现实</p><p>●作为播客重度用户，一年听了五六百小时，发现这个媒介更适合我们</p><p>●2023年播客还在上升期，与其在红海竞争，不如选择新的媒介形式</p><p>[11:50-15:50] 播客兴起与医学科普内容创作</p><p>●我们三个都是学生物背景，其中还有协和博士、耶鲁博后，专业性是最大优势</p><p>●发现市面上缺少基于科学研究、又能让老百姓听懂的医学科普内容</p><p>●第一期发刊词”生命科学是一种世界观”获得三千多收听，给了我们很大信心</p><p>[15:51-18:55] 兴趣驱动的科普播客创业历程</p><p>●刚开始完全按兴趣来做，讲人类起源、结合《人类简史》，选题无限丰富</p><p>●靠大学同学的情谊维系，我作为推动者，说服大家至少每周更新一期</p><p>●用远期愿景吸引伙伴：商业化收益、个人影响力提升、理想的副业</p><p>[18:...