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<p>本期来自于和<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62e8d64a88a3150c3ae353aa">《苦中找乐》</a>主播羊行串台节目。</p><p>最近可能是我一段暑假时间。</p><p><strong>嘉宾：</strong>姜旭 《<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/622814da0536da63c48afd43?s=eyJ1IjogIjYxZjQyMGM4MmNiZDdjMDE3NjYyZjNmZSJ9">姜就一下</a>》《<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/67e587838eecdbeb608e60f5?s=eyJ1IjogIjYxZjQyMGM4MmNiZDdjMDE3NjYyZjNmZSJ9">当你红了</a>》主播</p><p><strong>主播：</strong>羊行 <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62e8d64a88a3150c3ae353aa">《苦中找乐》</a>主播</p><p><strong>录制日期：</strong>2025年6月11日</p><p><strong>发布日期：</strong>2025年7月7日</p><p>————————————————————</p><p><strong>时间轴</strong></p><p><a>00:00</a>｜开场：一个人做播客，是爱好？副业？还是生存策略？<br><a>01:45</a>｜姜旭自我介绍 + 播客《将就一下》《当你红了》的定位<br><a>03:14</a>｜被裁后开启播客之路：第一个春节无工可上的焦虑<br><a>04:43</a>｜“你没有生产资料”，职场危机感逼我表达<br><a>06:26</a>｜从知乎大V到王大力：播客初期的录音灾难<br><a>07:30</a>｜腾讯会议、玻璃房间、名创耳机，早期设备踩坑合集<br><a>08:43</a>｜《当你红了》名字的来历与改名背后的思考<br><a>10:26</a>｜只讲自己的苦？为什么别人不愿意分享伤疤<br><a>11:41</a>｜低谷时被大V们支持录节目，那些听不下...