深度工作

【心情超市】X【直言直语库】<br>现在的工作和生活节奏里，充满了“即时性诱惑”：<br>回应消息、处理表格、更新动态、回复群聊，这些事情不会花你太多脑力，却能让你获得一种“我在处理事情”的假象。<br>但它们并不累积价值，它们只是堆积时间。<br>我们的大脑被这种“忙”的状态驯化了。你开始觉得专注是一种奢侈，独处是种压力，思考是浪费时间。<br>这就是问题的根源：你不是不想做重要的事，而是你已经不习惯静下来面对真正重要的事。