0:000:00
<blockquote><strong>痛苦没有比较的意义，不是只有“挨打”才算受伤。</strong></blockquote><p>🚞 ☁️</p><p>这是我们的<strong>第4期</strong>节目，依然和大家共读：</p><p>📖 《不原谅也没关系》<em>（皮特·沃克）</em></p><p>🛋️ 我们将会通过一位专业的心理咨询师，和一个别人的来访不同视角，为大家深度、全面地解读这本好书！🧸</p><p>🌲 每周末（Sat./Sun.）更新，欢迎给我们留言～</p><p>🪻 🪻 🪻</p><p>🧩 <strong>- 时 间 轴 -</strong> ⏰</p><p>00:06 ⚠️ 创伤知情 ⚠️</p><p>·</p><p><strong>🌟 Chapter.1- 回顾 & 本期</strong></p><p>01:13 上期回顾</p><p>01:43 本期介绍：<strong>「情感忽视」也是一种虐待</strong> 🫥</p><p>03:23 你的<strong>行为驱动</strong>，到底是基于<strong>“恐惧”</strong>还是<strong>“爱”</strong>？❤️🩹</p><p>05:40 别做<strong>“马戏团”的囚徒</strong>🙈，去做<strong>“大自然”的生灵</strong>🐎</p><p>·</p><p><strong>🌟 Chapter.2- 「忽视」是一种伤害</strong></p><p>08:40 到底是谁在过<strong>“幸福童年”</strong>啊⁉️</p><p>11:09 <strong>《我的阿勒泰》</strong>张凤侠对李文秀的<strong>爱</strong></p><p>12:05 我妈扇了我同桌“一巴掌”，让我甘愿这辈子为她“卖命”<strong>（🚨闪回预警）</strong></p><p>15:24<strong>「生长迟滞综合征」</strong>：从<strong>不会自救</strong>，到<strong>趋近伤害</strong>的程度“光谱”</p><p>20:22<strong>「情绪&关系智力」</strong>：<strong>“爱”</strong>与<str...