110 如何识别和表达自己的情绪?

110 如何识别和表达自己的情绪?

Published on Jun 16
53:57
识人识己
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>舒扬:</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>作为一个文字工作者,这些年在网上冲浪,有一个显著的感受:大家说话越来越含糊,经常使用非常大的概念,抛出一个话题,比如<span>“</span>如何管理情绪?<span>”</span>,每当看到有人提类似这样的问题,我就很生气。我宁愿听到被人说<span>“</span>怎么可以少生气?<span>”“</span>怎么可以少<span>emo"</span>,都比问<span>“</span>怎么管理情绪<span>”</span>强。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>这期就想来聊一聊,我们该怎么识别和表达自己的情绪?</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">#本期成员</p><p st...