拖延症的心理根源与战胜之道

拖延症的心理根源与战胜之道

Published on Dec 12
02:31
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拖延症虽然顽固,但并非不可战胜。只要我们认识到它的心理根源,并且运用这些有效的方法,就能逐渐摆脱拖延症的困扰,让自己的生活更加高效、充实。