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<p>【主播的话】</p><p>在山里,我学会了如何与自己的孤独相处,也学会了如何与自然的寂静对话。即使登顶很多次,但山依然会给你新的惊喜,并且它的奥秘永远不会被完全揭开。在山里,我们看见新的视角,也更清晰的看到自我。</p><p>这就像始祖鸟的每一位女性,本就是高山,她们在户外探索山峦奇境,或在专业领域奔赴高峰。她们各自为山,更连绵成山。<a href="https://u.maiscrm.com/jXEB">了解更多她们的故事</a></p><p>【本期主播】</p><p>王磬:微博@王磬</p><p>若含:微博@_R若含</p><p>【本期剧透】</p><p>00:06:37 若含最近两年开始学习攀岩。攀岩并不是一项越强壮就越厉害的运动,需要很多思考和智慧;同时也让人从千头万绪中解放,回到非常平静和专注的状态</p><p>00:15:20 攀岩有需要熟练的基本技巧,更多的是自己尝试和相互鼓励</p><p>00:18:55 大山里成长起来的孩子对山的感受是很复杂的,没有过多浪漫化想象</p><p>00:29:24 在挪威徒步一个多月,徒步时能听见每一次呼吸,和身体紧密连接;强烈地感觉到自己与身体同在,需要去了解、感知、协调自己的肉身</p><p>00:32:55 在山里,感官被放大、状态被打开</p><p>00:33:46 对于登顶意义的不同理解;登顶瞬间是短暂的,紧接着便是思考如何安全撤退</p><p>00:41:15 国际山地向导协会认证的登山向导中,女性仅占 1.5% (数据截至2018)</p><p>00:46:00 高山向导本质是在面对不确定性的过程中找到一种解决方式。一个优秀的高山向导,不但要经常面对未知,而且要有果断的决策和解决能力。</p><p>00:50:40 如果把人生看作是一场攀登的过程,其实每个人的结局都是注定的;如果我们把死亡看作终点,每个人在人生每个关头做出符合当下情况和本心的选择很不容易。</p><p>00:52:12 作为记者最需要攀登的高山是“一直在场”</p><p>00:58:21 跳脱外界的评价,设定向内的标准</p><p>01:02:03 以前也做过狗屁采访,现在更希望问出真问题</p><p><strong>【相关阅读】</strong></p><p><strong>杨小华,</strong>始祖鸟运动员<strong>,...