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<p>无论老幼胖瘦，减肥仿佛是个困扰女性一生的话题，我们为什么会希望自己瘦呢，为什么瘦就一定是美呢。<strong>我们尝试拆解这个几乎所有女生都会遇到的课题，发现可能会有以下原因：</strong></p><ul> <li>主流审美观念单一，影视文学作品、媒体中都树立瘦削的形象模范；</li> <li>消费社会资本主义的圈套，商家通过广告、杂志、KOL等渠道制造出一个虚假的理想中的形象和生活方式，引导大家去购买相应的产品，去追求相应的生活方式，给每个人创建了一样的生活模板和生活目标，从而卖出商品获取利润；</li> <li>中国古代传统文化的沿袭和影响，除唐朝外，大部分朝代以瘦为美，如魏晋、清朝，讲究女子弱柳扶风、身轻如燕等；</li> <li>来自男性凝视的束缚，两性长久以来不对等的权力关系，造成了“男强女弱”的刻板印象及传统，形成了对女性“瘦弱”的审美标准，这种传统时至今日还在影响着当代的女性；</li> <li>减肥是一种心理问题的出口，通过外在的改变来调整那个内心不被接受的不完美的自己。</li></ul><p><strong>那么要如何才能和自己的身材和解呢，我们有以下几点建议：</strong></p><p>1、身体健康比单一的身材尺度更重要！永远不要用节食、使用来路不明的减肥药甚至抽脂等方式伤害自己的身体；</p><p>2、尝试发现更多元的审美，不被白幼瘦限制；</p><p>3、从对外表的关注中解放出来，注意到自己内在的健康和平衡感；</p><p>4、如果还是想瘦一点也没关系，可以用更长的周期、更健康的方式达成目标；</p><p>5、停止对他人身材的审判</p><p>参考资料</p><blockquote>1. 正如Guy Debord 在《景观社会》中所写的，市场化的社会不仅要求我为生计而工作，更重要的是，它要求我花掉所有的收入，不断增加物质需求、提升购买力...</blockquote><blockquote>2. 广告的实际目的不仅限于销售产品，而是基于一些原型，通过展示和隐藏某些东西，创造出一种想象。</blockquote><blockquote>3. 在第一次工业革命和第二次工业革命之间...