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<p>中国精神卫生调查显示，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。其中，女性抑郁是男性的两倍。女性抑郁患病率68.81%是男性抑郁患病率31.19%的两倍。虽然近几年女性社会地位越来越高，但《柳叶刀》发布的多项研究和报告显示，女性受到疫情带来的社会与经济负面影响更大。抑郁症作为最常见而且疾病负担居首的情绪障碍，离我们并不遥远，甚至其“魔爪”已伸向青少年儿童，且我们每个人在一生中都有可能遭受抑郁症的打击，一旦发生，将严重损害着我们的身心健康。</p><p>如果你认为抑郁症只会发生在悲观者身上，</p><p>如果你认为生活中那些乐观向上的人一定不可能抑郁</p><p>如果你认为抑郁症其实离你很远</p><p>那么，你一定要认真听完这一期嘉宾分享给我们关于她患上抑郁症的整个过程，或许可以帮助你，抑或你身边正在emo的朋友，现代社会的我们应该且必须正视我们的情绪。</p><p>本期内容有点长，但希望你认真听完。</p><p>本期嘉宾：Coco，澳洲毕业的金融学硕士，自主代理品牌的创业者，成长在一个比较富裕的家庭，无论是生活中或是pyq看来都是个十分乐观的新青年。</p><p>02:30 抑郁症初期的身体反应</p><p>04：25 Coco患病原因</p><p>09：25 我想改变家人</p><p>12：29 患病前我想摆烂</p><p>13：15 三十岁的我患病时只为给家人交代</p><p>14：29 我甚至只想和一个我不满意的男生和我生个孩子</p><p>16：19 哪怕结婚之后离婚也没关系</p><p>20：27 住院后遇到一个贵人点醒了我</p><p>21：12 不能将就的爱情</p><p>21：50 父母在我患病后的变化</p><p>23：06 治疗之后我的变化</p><p>25：05 开始思考以前错误的生活方式</p><p>35：00 关于抑郁症的探讨</p><p>【关于我们（孟婆汤加辣）】</p><p>我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。</p><p>我们希望你千万要记住</p><p>“人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。</p><p>我们也坚信我们会找到和...