026 无效沟通带给我的焦虑,就这样被解决了

026 无效沟通带给我的焦虑,就这样被解决了

Published on Sep 15
37分钟
焦点之外|Tiny Matters
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<p>大家好,好久不见,我回来啦(带着些许疲惫和今年不知道第多少次感冒)。这一期,是我忙碌的两周时间里,由社交生活的微小改变而得出的一点思考。也希望能给你一些启发。</p><p>【内容摘要】</p><p>00:41 在这段时间当中,我的社交方式的变化。</p><p>05:30 无效沟通出现的场景</p><p>12:08 当无效沟通没有办法避免的时候,我们该如何处理它给我们的情绪带来的影响</p><p>12:45 无效沟通会给我们带来哪些情绪影响</p><p>24:45 当你想要改善自己的沟通方式时……</p><p>【节目配乐】</p><p>Jay-Lounge - Puddles</p><p>Ruby Haunt - Crave</p>
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