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<p>从焦虑到强迫症：与精神科医生畅聊心理疾病、文化偏见与社交媒体的心理陷阱...</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqsRq5etORVH1OI0hjl9OpqsieoF.jpg"/></figure><p>我们是《飞天胡说》——一个由两名外国人策划并主持的中文播客，欢迎大家收听。</p><p>本期节目有幸邀请到精神科医生朱逸溪医生，主播从个人心理健康治疗经历谈起，还聊到了精神科医生与心理咨询师的区别。展开讨论了心理健康问题的诊断标准、文化背景对疾病认知的影响，以及社交媒体与青少年心理健康的关联的相关话题......</p><p>如果你也感兴趣这些话题，不如听听飞天胡说的本期节目！</p><p>想听更多有趣好玩的故事，请关注我们哦！欢迎在评论区多多与主播们互动！</p><p><em>本期节目录制得到了番薯剥壳工作室的场地设备支持，在此深表感谢</em></p><p><strong>全国统一心理援助热线：12356（没有4，没有事）</strong></p><p><strong>推荐资源：</strong></p><p>纪录片：B站与宛平南路600号合作《是坏情绪啊，没关系》纪录片，医院患者生活实录</p><p>线下活动：宛平南路600号画廊（免费开放，定期主题展览）</p><p>书籍：THE BODY KEEPS THE SCORE（《身体从未忘记》）、《DSM-5诊断手册》（专业参考）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvkriGmnXghxnHUlEyVX9jZxjBaK.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fjlz1iCVJiXrmph62ozXrQllDduB.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Frhe07g1lULiqQFNzOUHhw49Iygc.jpg"/></figure><p><strong>心理健康小Tips整理：</strong></p><p><strong>规律生活</strong></p><p>-保持稳定的饮食和睡眠节奏，避免极端变化（如暴饮暴食或长期失眠）。<...