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<p>【本期主题】</p><p>Hi,</p><p>这里是克栗斯多×满西，欢迎您降临到<虫洞时区>的第一站。</p><p>"In our own body, to overcome the era."</p><p><虫洞时区>是一档“吐槽式”自我探讨成长类播客。时而入局，时而抽离其中，我们琢磨着20多岁的小纠结，也不太成熟但始终热忱地思考克服时代的可能性。</p><p>我们没有闪闪发光的头衔，但是我们拥有100%的真诚，基于我们「当下」的视角，去经历，去感受，去冒险，然后再讲述给世界各地的你们。</p><p>自从十月底冬令时后，克里斯多所在的英国最近天黑的越来越早了。有时候下课出教室以后，抬头看着漆黑的天就是止不住地叹息。同一时间，满西正在适应刚刚回到国内的生活，却逐渐陷入被各种社媒新闻淹没的焦虑里...</p><p>我们在不同的时区里，却共享着同一份情绪“撕裂感”—— 面对和大环境向左的价值观，我们感到无力，感到无奈，感到孤独，也在尝试用自己的方式去对抗。</p><p>于是，我们俩在<虫洞时区>相遇，将其作为我们这期播客的灵感来源，聊一聊我们面对大环境和焦虑最真实的感受和背后的故事。同样，我们也欢迎你的来信，和我们分享你当下的纠结...</p><p>何其有幸，有你同行。</p><p>【本期主播】</p><p>满西：永远都在间歇努力持续躺平的待业青年</p><p>克栗斯多: 永远都在赶ddl路上的英国留学生</p><p>【本期话题】</p><p>3:47 社交媒体是如何助力大环境「撕裂」我们的？</p><p>7:13 过于敏感是我们的错嘛？论高敏感人群如何应对情绪Emo</p><p>15:51 「执行力」到底如何帮助我们克服焦虑？ 聊一聊 “女性夜间安全”这个话题</p><p>26:01 关于我们是怎么一拍即合开始做播客，以及相识的一些趣事（注意：此段笑声含量超标，以及很多商业互夸环节...）</p><p>31:30 冬令时来袭，如何对抗突如其来的情绪撕裂？</p><p>48:45 传统教育观点讨论——“苦尽甘来”是否是我们容易焦虑的本质？</p><p>【Reference】</p><p>BGM</p><p>Deadman’s Gun (也是一年一度喜剧大赛2...