45 反直觉的人际法则:为什么越用力越得不到想要的关系?

45 反直觉的人际法则:为什么越用力越得不到想要的关系?

Published on Mar 1
1小时28分钟
人生难题
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<p><strong>【为什么会有这期】</strong></p><p>无论我们经历过什么,我们都需要与这个世界,与他人产生链接。正因如此,我们很多快乐与痛苦也都来自人际关系。上一期我们聊了如何获得别人的喜爱。</p><p>我们到底如何去打造让我们舒服且持久的人际关系场域,这件事相信对我们都是无比重要的人生难题。</p><p>这一期我们继续聊聊如何让对方想我所想,最小化冲突,最大化合作呢?</p><p><strong>【本期重点内容】</strong></p><p><strong>00:01:19 Part 1 关于人性那点事,值得背诵</strong></p><ul> <li>人性第一条:人受情感驱使,被偏见支配</li> <li>人性第二条:人强烈渴求着他人的欣赏</li> <li>人性第三条:人只在意自己想要什么</li></ul><p><strong>00:10:40 Part2 你将听到很多术,但依然效果甚微</strong></p><ul> <li>技巧茧:学到的技能反而束缚了思维</li> <li>镜像茧:光顾着自我审查了,忘记了与人互动的关注</li> <li>时间茧:急于求成,忘记了沉淀需要时间</li></ul><p><strong>00:21:12 Part3 深呼吸放松,做好沟通准备</strong></p><p><strong>Rule1 沟通始于友善</strong></p><p>如果你发现你就是无法做到友善、沟通 。有两种可能:1、你对自己也无法做到友善沟通的自我对话,当我们对自己充满攻击的时候,如何对外释放友善呢?2、对他充满了评价,这些评价让我们有了固定的判断,让我们无法释放友善。</p><p><strong>Rule2 让对方主导谈话,认真倾听</strong></p><p>我们永远无法说服别人,能说服对方的只有他自己。当对方一直在倾诉的时候,大部分其实是一种情绪表达和想获得认可的需求释放。</p><p><strong>00:41:23 Part4 出现矛盾冲突后怎么办?</strong></p><p><strong>Rule3 &nbsp;争论永无赢家</strong></p><p>对方有没有可能是正确的,或是部分正确?他的论点中是否有值得肯定的地方?我的建议能够解决问题,还是只会引发不快?我的行为是会把对方推向对立...