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<p>自从当了妈妈，生活就仿佛被按下了加速键，每天的生活都是围着孩子团团转，从吃喝拉撒到早教启蒙，事无巨细，亲力亲为。朋友圈里晒的都是娃，聊天话题三句不离育儿，曾经的兴趣爱好早就抛到了九霄云外，甚至连好好睡一觉都成了奢望。</p><p>今天的播客我将和我的两个好朋友一起探讨“密集母职”的成因、影响，以及如何打破这一困境，寻找更平衡的育儿方式。希望这期节目能够带给妈妈们一些启发和力量，也希望能够引发更多人对这一现象的思考和关注。</p><p> 01:09 什么是密集母职 密集母职是如何形成的？</p><p>06:35 我跟孩子荣辱与共</p><p>07:11 外界的声音 会给母亲制造更多焦虑</p><p>11:41 有了孩子以后也蛮做自己的</p><p>15:07 密集母职和母亲失职的边界在哪？</p><p>21:15为了给孩子做饭 接送孩子 放弃好的工作机会</p><p>25:47 如果我是母亲我会是一个什么样的母亲</p><p>28:35 密集母职不能跟全职母亲划等号</p><p>39:06 当我有一个密集母职的婆婆</p><p>50:18 首先你先是你自己 然后才是其他的身份</p><p>【<strong>延伸信息</strong>】</p><p><strong>片头/尾曲</strong>：ES_Ladies First - John Runefelt</p><p><strong>播客收听平台</strong>：</p><p>【国内】小宇宙、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝.</p><p>【海外】Spotify、Apple podcast.</p><p><strong>投稿来信邮箱：chulailiaoliao2024@163.com</strong></p>