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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">欢迎收听我们的节目！今天我们将深入探讨快乐的秘密。从裸辞后的心态变化到各种让人心情愉悦的活动，我们将为你揭示Cheer up的正向能量如何刺激快乐的感受。穿搭多巴胺、走进公园、感受户外跑步的清爽，或是徜徉于大自然中的爬山之旅，这些都是我们追求快乐的方式。游乐园的欢乐、抓娃娃的小确幸，都在我们的探索范围内。还有每日感恩日记，曾助大熊找到幸福感。我们也会讨论吸引力法则，以及Calm down的放松方法。关注现实、少刷短视频、冥想、听白噪音，这些都是让我们更平静、更专注的方式。最后，我们要提醒自己要学会放过自己，培养钝感力，不被情绪所困扰。祝大家五一快乐！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">节目时间轴</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:16 开始分享快乐元素！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height...