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<p>本来想录一期“运动给我带来了正反馈，我与自己和平共处第二弹”的节目，结果……最近两天生理期快来了，陷入“经前综合症”，焦虑、挫败感总是突然袭来，再加上咖啡因戒断期，录这期的时候头晕晕的。</p><p>不过，如果不是上周培养了坚持运动的习惯，估计我的状况会更差。</p><p>还好，收集了上周的治愈瞬间分享给大家！</p><p>这期不整时间点了。</p><p>不想完美，又能拿我怎样</p><p>不过，还是祝我们吃好、喝好、睡好，这才是人生最重要的事</p><p>about【独白系列】</p><p>记录了我独处时的所思所想，欢迎get到我的点or最近也有小思考的朋友们，在评论区留言~分享你独处时遇到的开心与不开心呦</p><p>感谢大家对本期节目的收听，希望可以为大家忙碌的生活带来一点放松和治愈。</p><p>同时欢迎订阅、点赞、收藏、在节目下方留言哦！欢迎跟我们交流或者提出建议。</p><p>对我们节目感兴趣的朋友们可以加我微信呦（需备注来意）！我们下期再见啦，祝大家生活愉快！</p><p>欢迎大家通过微信小助手进入节目听友群，也欢迎大家积极投稿，我们一起畅聊！</p><p>加邓邓vx:dengfeifei0101</p><p>听众反馈：📭2827278847@qq.com</p>