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<p>【内容简介】</p><p>想从从容容游刃有余，面壁躺平自闭放空，却逃不开匆匆忙忙连滚带爬，陪家人旅行、加班出差的日常？对低能量星人来说，看似普通的行程，早已耗尽全身力气——又懒又怕折腾、受不得半点委屈，跋山涉水的差旅该怎么“自救”？</p><p>年尾换季+双十一尾声，正是囤货好时机！既要精简行李不添负，又要快速拉满幸福感，低能量差旅的“事半功倍”小心得的是什么？本期节目专为高频出行党盘点宝藏好物，帮你在辗转旅途里轻松回血～</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqO_Fn99IBXukcqDerImOMAqXxPn.jpg"/></figure><p>【时码】</p><p>03:19 适合低能量人的旅行定制师</p><p>10:34 本以为是一个包间的婚宴酒席，最后膨胀到23桌的i人修罗场</p><p>12:38 洋葱穿衣法在新疆也不行？推荐烘鞋机和干衣机</p><p>17:50 战狼邪修：超轻又显瘦的女士作战山地靴</p><p>21:00 新疆之旅必备：青汁粉和液体沙拉</p><p>25:32 泡面竟是马拉松比赛日的超棒早餐</p><p>27:00 古法广式煲汤煮茶养生法</p><p>30:24 真丝枕套，提升幸福感的性价比之王</p><p>33:36 自备精油和香氛花洒</p><p>34:30 便携款的华强北戴森吹风机</p><p>36:10 高级软卧的翻车之旅</p><p>42:20 卡片式手消、筋膜球、足贴、足底暖宝宝和肌肉按摩膏</p><p>48:46 不是相机买不起，是租相机更有性价比</p><p>【主播】</p><p>小鹿&黑桃</p>