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<p>本期话题，我们聚焦青少年内卷困境、代际沟通与自我探索。</p><p>当代青少年是否应从小内卷于各类培训班，以及如何在成长中找到适合自己的学习和生活方式。</p><p>show note:</p><p>00:02《敲个木鱼》节目：Jade与中学生维克多谈当代中学生话题</p><p>01:18 当代青少年培训班与补习班经历探讨</p><p>07:06 聊聊补习班趣事及成长主导权话题</p><p>13:05 关于成长中父母角色及个人选择的探讨</p><p>19:35 青少年与家长沟通的方式方法</p><p>24:39 培训班的经历、父母沟通经历对个人的影响探讨</p><p>30:37 青少年谈内卷时代的学习生活及应对方法</p><p>33:26 中学生谈打太极：找到兴趣爱好与生活的连接及平衡点</p><p>当然，你有什么关于培训班补习班的趣事，或者代际沟通的故事，也可以给我们留言，我们将在之后的节目里，一起分享大家的有趣故事。</p><p>播客主持：</p><p><strong>Jade:</strong></p><p>不做心理咨询的心理学资深从业者</p><p><strong>维克多:</strong></p><p>正在经历各种考试和申请的中学生</p>