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<p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">内心强大的人有何特质？本期节目带你揭秘惜字如金和控制情绪的重要性。沉默是金不是不说话，而是话要说到点子上；情绪稳定才能做自己主人。学着成为更强大从容的自己吧！</p><p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">02:04 控制情绪，展露智慧：真正强大的人是如何面对挑战的</p><p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">04:06 内心强大的人，是如何做到宠辱不惊的？</p>