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<p>不经意间，我们在一次次排名、对比中长大，优绩主义或许大家并不陌生。当你习惯于努力努力更努力的前进的时候，你是否偶尔难受过，痛苦过，或开心过？今天我们以优绩主义为主题，通过紫扎对自己的“完美”的“不完美”看法的解读，我们想分享为什么我们似乎不擅长对自己优秀的肯定，如何提高我们生活里的幸福感的正反馈。以及本期有小小的花絮~敬请期待！</p><p>00:24 Top2在读博士的不优秀感</p><p>02:43 后天优秀：优秀的不配得感来源</p><p>03:29 为什么是省份羞耻而不是肯定努力？</p><p>06:58 评价视角的转变：我们都有“优秀羞耻症”？</p><p>10:05 内心的眼睛的审视：痛并快乐着</p><p>10:37 优绩主义的评价体系下的judge瞬间：不是不优秀，星星喜欢在夜晚发光</p><p>12:33 瞬时优胜者：人生的发展应该是动态的</p><p>15:47 我们是优秀的！</p><p>20:22 出自热爱的流浪：这也是生活的选择！</p><p>26:35 无法改变的评价结构：天才中有天才，对比之下不能只有对比</p><p>31:48 被封锁的另一条路：为什么不能选择”普通“？</p><p>33:18小狗钱钱的故事：成功日记给我们更多的正反馈，寻找轴向差异化</p><p>36:47 复刻幸福：我们以完整的人的形式而存在</p><p>38:12 支持性的生态系统和快乐收藏集：踩着高跟鞋的早上好！</p><p>39:50 打破圈层：和遥远地方的人产生连接</p><p>42:53 彩蛋</p><p>BGM：居夏而夏-云中花遥开</p>