0:000:00
<p>欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。</p><p>有人说，休息是反人性的，因为人总忍不住在空档里塞进更多任务，把时间像打包快递一样，挤得密不透风。我们也是如此：一个刚结束国际出差还在倒时差，一个刚从密集的普拉提培训中抽身忙着赶稿，可偏偏在这样的节奏里，我们忽然想聊聊——“休息”这件小事。</p><p>这种状态，听起来是否似曾相识：明明终于停下来，却又忍不住盘算下一步该做什么。整个星期，恨不得都在思考工作；休息，不过只是为了更好地工作，乃至于真到休息那一刻，反而焦虑起来：下一步做什么？还有什么没完成？当代人好像患得了一种“无法休息”的病，不是因为不能，而是不知从何时开始，休息变成了一种需要信念和魄力去争取的奢侈。</p><p>在这期播客里，我们聊为什么休息需要勇气；聊划水、午睡、放空这些微不足道却真实的放松方式；聊出差途中的偷闲、小确幸和等待的缝隙里生出的灵感；聊那些看似无所事事的时刻，如何悄悄地把我们从高压里拽回来。我们甚至聊到，真正的休息，也许从来不是躺下，而是需要一个全新的节奏。</p><p>所以，如果你已经很久没给自己一场心安理得的休息，或者总觉得“躺不平、闲不住”，不如跟我们一起，重新认识一下“休息”这回事。</p><p><strong>⏳时间轴：</strong></p><p>00:32 一位出国际差倒时差，一位周末上普拉提课，忙得停不下来的两个人决定聊聊“休息”</p><p>02:20 莱西: 一个不太会休息的人</p><p>04:11 西恩的多任务并线：生怕那根绷着的弦会断掉</p><p>05:46 工作=价值，休息=退步？选择休息是一种勇气</p><p>07:50 被主业与副业占据的生活，休息只能见缝插针</p><p>09:21 时间贫困vs休息贫困</p><p>11:49 无法得到喘息的两极化人生：老鼠人 vs 高能量的80岁</p><p>13:34 你有“休息羞耻”吗？</p><p>16:36 触手可及的信息vs 无处安放的“休息”</p><p>17:32 哪怕只有20分钟的午餐时间，请行使你的休息权利！</p><p>19:20 日常vlog? 当休息成为一种创...