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<p>最近有朋友和我说，我其实是有规划的，但就是人比较懒，经常无疾而终。还有人说，减肥、读书计划了很久，每次都只是想想，就没有后续行动了。</p><p>我的动力，去哪儿了？</p><p>其实，我们每个人的动力运转模式，都有很大的差异。这期播客，就来分享一下，我在长期从事教练过程中，总结出的五种常见动力模式。</p><p>明明是可以为爱发电的『电动车』，却拼了命的跟『燃油车』去玩高压下的竞争游戏；明明是个可以躺赢的『帆船』，却总是羡慕别人轰隆隆的马达声……这些都源于对自我的错误认知。</p><p>只有足够的了解自己，尊重自己的动力模式，才能在人生下半场，拥有源源不断的动力，来活出你真正想要的人生。</p><p>这里是《如何走出35岁焦虑》系列播客第十八期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年，是程序员出身的项目经理，曾任网易杭研项目管理部总监，极客时间《<a href="https://time.geekbang.org/column/intro/100038501">雷蓓蓓的项目管理实战课</a>》专栏作者。</p><p>上一期讨论了让自己快乐是谁的事，这一期来聊聊五种动力模型，看看你是哪一种？</p><p>收听提示 🌟</p><p>3:32 压力驱动型（燃油车）：压力就是动力</p><p>5:20 热爱驱动型（电动车）：为爱发电</p><p>7:48 情绪驱动型（过山车）：心情是第一生产力</p><p>8:46 混合驱动型（混动车）：超强的续航能力</p><p>9:37 无驱动型（帆船）：躺赢的最佳配置</p><p>《如何走出35岁焦虑》系列播客，希望创造一个空间，陪伴那些和曾经的我一样迷茫的职场人，度过人生下半场的转折期，找到真正的心之所向！如此，你的35岁，便不再是职业生涯的终点，而是人生下半场的中转站。</p><p>往期回放 🌟</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62d13ab164f141ad815012f5?s=eyJ1IjoiNjJiM2ExNzdlZGNlNjcxMDRhYzFkNWU2IiwiZCI6MX0%3D" rel="noopener noreferrer nofol...