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<p>最近复旦天才在美国流落街头的新闻，引发了好多的热议。高考状元、复旦少年班、物理天才、华尔街精英——这人生剧本，可谓是一路开挂。</p><p>拿着顶级智商的佼佼者，他获得的成绩，很多人都难以望其项背。然而，这些极致的成功，却也并不能让一个人收获幸福人生。</p><p>从小到大，我们学了无数门课程，好像却从来没有人教过我们，如何让自己幸福。</p><p>今天要分享的《内在工程》这本书，讲述了一位印度瑜伽行者的成长故事，在经历了青年时期的疯狂冒险，和极致的狂喜体验之后，他把幸福定义为一项“内在”工程。</p><p><em>幸福，是内心一种深层的愉悦感。如果你的内在是愉悦的，你自然能友好地对待你周围的人、周围的一切事物。不需要什么经典或者哲学指导你去对别人好。你的内在感觉良好的时候，对别人好是很自然的。可以说，内在的愉悦，是建立和平社会、幸福世界的万无一失的保障。</em></p><p>说到底，<strong>幸福，终究是个人体验，没有固定的样子</strong>。希望每个人，都可以和那个拥有稳定内核的自己，早日相遇。</p><p>这里是《35岁自由万岁》系列播客第35期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者，专注于<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://shimo.im/docs/loqeWRaXbBfmalAn/">个人成长教练、人类图天赋解读</a>，帮助职场人探索人生的不同可能，远离“比较”，活成你喜欢的样子，就好！</p><p><strong>往期回放 🌟</strong></p><ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/62ef85db20298b975e353429">第九期：动不动就发脾气，我是怎么了？</a></p></li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6301acd28063c498...