离婚了，我该怎么和孩子讲 - 瑞得心理

撰文：姚庆 音频：张欢欢 离婚了，我改怎么和孩子讲？ “老姚，我离婚了，呜呜……现在在办理离婚手续，可是我不知道该和孩子怎么讲？你说万一孩子不理解怎么办？万一孩子歇斯底里哭怎么办……” 足足二十分钟，我的学员都在不断的陈述自己的想象和担忧，一点停歇的意思都没有。遇到这样的情况，也许我们能做的就是一个好听众，对，好听众，除了听啥也不干，因为她活在了自己的情绪中，她把自己的情绪放大，然后投射给孩子，什么是投射，很简单，就是她是啥情绪，孩子也是啥情绪，她有啥担忧，孩子就可能有啥反应，这就是投射。当一个人沉寂在自己的情绪中，并投射出来，用孩子的形式表现出来的时候，我们所能够做的就是足够耐性和足够包容——听，不要评价，不要打断。 一对夫妻一离婚，马上就找孩子谈话，结果妈妈还没有说几句，就开始嚎啕大哭，并且有意无意之间不断指责爸爸有小三不要我们了。好吧，一瞬间，气氛就不对了，内容也不对了。看到爸爸不耐烦的表情，孩子忽然站起来安慰妈妈，自己不会不要她得，结果为了表达自己对于妈妈的支持和忠诚，居然指着爸爸的鼻子，让爸爸滚！爸爸无奈的走了，那一瞬间我看到了妈妈全身的放松，其实这是一个愚蠢的妈妈，在夫妻战争中，拉上孩子增加自己的筹码，其实她再毁掉孩子的未来。夫妻离异最忌讳的一件事情就是彼此指责，并把孩子来过来当法官。 很多父母觉得孩子支持自己，自己就成功了，其实孩子帮助的都是弱的一方，因为孩子害怕随着自己的感觉走，那个弱的一方没有办法活下去，而孩子能够做的往往就是把自己逼入绝境。 离婚不可怕，甚至很多家庭离婚对所有人都是一种解脱。因此不要有劝和不劝离的观点，作为旁观者我们能做的就是多听少说不该建议。那么，离婚以后我们该怎么和孩子谈呢？ 首先要做的就是要把自己的情绪平复好，自己的情绪不平复怎么和孩子谈，一会谈到深情处，谁安慰谁呢？亲子教育中，很多时候，孩子的情绪往往都是父母家长渲染的。就比如离婚对于很多孩子是没有概念的，结婚也是，因此不要一上来就用大人的观点局限孩子的思维。 第二不要尝试询问孩子父母不在一起，你会怎么办？没有人希望父母分开的，这个假设都是愚蠢的，只会增加彼此的痛苦。 第三寻找合适的机会与孩子摊牌，不要...