0:000:00
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期播客请到的是“书影婆娑”读书会的志愿者，也是我的好朋友 Jesse。她曾经按照大家眼中的<正确道路>努力前行，但在心里始终有一个声音在召唤。今年一月她决定回应那个声音，关掉眼下在做的工作，把重心转向在湾区筹划一个都市修行的空间。如果你对 Jesse 的故事和探索感兴趣，这里有她自己的网站https://lilameow.com/about/ 或者在小红书找到她的账号 「喵自在」。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>她也曾经经历过痛苦，极度抑郁，甚至有过自杀倾向。</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>本期播客，我们将从Jesse最近的一次10天Vipassana内观冥想聊起，分享她在其中的经历与感想。她在这个活动中吃什么？怎么住？内观冥想是怎么样的一个流程？</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sa...