<p>📷节目视频版：可在小红书、抖音、视频号 等平台订阅收看</p><p>🎤主播：<a href="https://xhslink.com/m/5omp8akv1C5">橙子</a></p><p>🧊嘉宾：懒懒</p><p>🍠小红书：<a href="https://xhslink.com/m/1uFHJDUQq6H">别怕搞砸</a> 【视频版】</p><p>🎵抖音：别怕搞砸【视频版】</p><p>📱视频号：别怕搞砸【视频版】</p><p>👍本期亮点</p><p>徒步是年轻人的“新广场舞”，真正踏入这个圈子才发现</p><p>有人为风景出发，有人为拍照停留</p><p>为了拍照让全车苦等？</p><p>山上卖的矿泉水可能是自来水？</p><p>徒步圈里竟然藏着这么多相亲和“野战”劲爆八卦？</p><p>如果你也好奇山野之间的真实生态，这期“徒步人间观察”值得一听。</p><p>👂收听指南</p><p>00:46 - 香港麦理浩径：爱上徒步只需要一瞬间</p><p>05:04 - 徒步是为了徒步？还是为了拍照打卡？</p><p>08:19 - 全车苦等2小时？</p><p>10:00 - 徒步装备“入坑记”</p><p>14:52 - 漫长的徒步会想些什么？</p><p>16:25 - 徒步、冥想、禅修，原来有异曲同工之妙？</p><p>21:53 - 为什么更爱徒步而非Citywalk？</p><p>23:30 - 徒步受伤经历</p><p>26:21 - 山上的“野生矿泉水”</p><p>28:58 - 徒步路上的动物奇遇<br>爬山偶遇“茶鹿”、松鼠，还有人带柯基徒步——狗爬山也挺累</p><p>32:39 - 徒步圈也是相亲圈？</p><p>34:01 - 徒步识人术</p><p>35:18 - 徒步圈劲爆八卦</p><p>38:56 - 给徒步新手的建议</p><p>🌟节目可在小宇宙、Apple Podcast 等平台订阅收听</p>