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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>在生活节奏不断加快的情况下</b><br><b>越来越多的人开始焦虑</b><br><b>但是很多焦虑却是没有必要的</b><br><b>我们可以试着转移注意力</b><br><b>逐渐提升自己</b><br><b>注意合理休息</b><br><b>或者不去看贩卖焦虑的视频</b><br><b>没必要的焦虑只会消耗自己</b><br><b>一起来听听还有哪些方法</b><br><b>可以避免焦虑吧</b><br><b>......</b><br></p><span><br></span><b></b><br>