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<p>本期播客邀请到孙公和任公，分享他们在育儿过程中的真实经历与感受。他俩都是城市规划从业者，也是我们的好友，目前定居北京，孙工陕西人，任工四川人，育有一个可爱的女儿 我们时常会坐下来聊聊。本期播客，我们讨论了他俩定居北京的原因，以及备孕的计划与遇到的挑战，与大多数还在犹豫的夫妻不同，他俩生养孩子的过程充满了意外与乐趣，尽管也面对着诸多困难，他们依然保持积极态度，寻找育儿中的乐趣与小确幸。听他们讲述这些故事，或许能给正在育儿路上的你带来启发与支持。</p><p>00:02:08:生育孩子的挑战与意外</p><p>00:04:42:孩子顺利出生的经历：去喝咖啡的路上生了个孩子！</p><p>00:09:24:备孕之路：检查、药物、互助群，以及在产房抱头痛哭！</p><p>00:18:52:孩子带来的变化：从焦虑到包容</p><p>00:23:33:养孩子的焦虑与幸福：家长的计划与规划！</p><p>00:28:17:幼小衔接：幼儿园教学变化</p><p>00:33:00:激发孩子潜能：如何选择课外班</p><p>00:37:44:养育孩子的过程：重塑家庭模式</p><p>00:42:27:尊重孩子的个性：保持宽松的关系</p><p>00:47:12:男性深度参与育儿</p><p>00:51:55:改善沟通方式：孩子带来的好处</p>