5｜心理咨询：打开黑屋子的灯 - 心照不宣On The Same Page

朋友们好！本期主题是大家非常关心的心理咨询。希望有此需求的朋友可以从中获得一点入门帮助。话不多说，想说的都在show notes 里了。收听愉快！你会听到：01:56 心理咨询是一件很私人的事情，做自己的尽职调查04:00 心理咨询入门渠道：咨询师博主，播客和书籍10:30 自我对话与向朋友倾诉为什么替代不了心理咨询17:18 给我一个尝试心理咨询的理由<ul> <li>17:32 黑屋子里有什么：蟑螂，老鼠还是怪物</li> <li>18:57 我一逃再逃以为逃过的东西又追上我了</li> <li>20:12 “人生”这间公司，我如何扭亏为盈</li> <li>22:09 我心中的怪物有了大概的轮廓</li> <li>23:39 了解别人最终是为了了解自己</li> <li>24:40 失真的世界：鲜艳的花，消失的快捷酒店</li></ul>31:14 我在心理咨询中偷来的奇妙比喻<ul> <li>33:08 走出水晶般的童话叙事</li> <li>35:35 测试性需求：“我要当科学家”的羞耻感</li> <li>41:09 当小孩，当大人，当开小差的大人</li> <li>43:39 没能哭出来的小女孩，急着擦眼泪的守护者</li> <li>46:34 我的恨意来得那么迟，那它还正当吗</li></ul>54:34 不要去解决你身上真挚的部分，尽管它让你疼：让智慧与武器保护你<ul> <li>56:04 鸡蛋高空落地的游戏</li> <li>56:58 我拥有很多苹果也不再随便派发出去</li></ul>59:08 敞开自己是一个过程，不要霸凌自己本期提到：微博：崔庆龙，严艺家，简里里播客：纵横四海，Blow Your Mind，无人知晓书籍：《也许你该找个人聊聊》🎵 Because I - Lasse Lindh (韩剧《泡泡糖》OST）