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<p>因为美剧《诊疗中》，我重新意识到自己为什么在能量不足的时候，还有意愿和力气能给别人搭一把手。绝大多数时候，是因为我同样有过不如意的时刻，所以伸出了我的手，同时也幸运地能从中获得一些「我还能行」的自我确信。小部分时候，我也忘了应该先关心自己，而不是还晃悠着要帮助别人。</p><p>帮助别人当然不容易。一个人可能帮倒忙，还可能错把过度的担心当作是爱，或低估了自己的承受能力，最后抽干了自己。即便如此，心意仍然是最最最贵重的。就像《一一》里的洋洋想要帮助别人看到自己的后脑勺，所以拍下了很多后脑勺的照片，即使别人未必需要。</p><p>或许是希望别人看到自己，又或许是在别人身上看到了自己。用此生长出的善意是独一无二的。哎呀，帮助别人从来都不是一件容易的事情。</p><p>✨预祝大家国庆中秋连假快乐！以及，节目的听友群开通啦！👈防滑一组先欢迎大家👏如果遇到任何情况，无法加入群聊的朋友，可以添加小助手的微信号（cautionaaaaaaa）。期待和大家一起聊天！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fq0qs0t1mn-qwCBph5tz6ur_UZ9-.png"/></figure><p> </p><p>🤝 试试帮助</p><ul> <li>Highlights</li></ul><p>00:20 从美剧《诊疗中》开始聊起</p><p>03:10 每个人的生活都一团糟，但又那么愿意帮助别人</p><p>1/ 边界感超弱，但渴望从助人这件事上获得力量的 Jimmy</p><p>2/ 守护着孤独的堡垒，直到意识到这阻止了爱流动的 Paul</p><p>3/ 幽默又善良，唯一的不完美在于忘了先爱自己的 Gabby</p><p>12:54 主体性并不意味着要无视和外界的连接</p><p>14:28 你我都有一个受伤了但不必时时谈论的脚踝</p><p>18:01 不是所有的「担心」都是爱，以及「爱的五种语言」</p><p>22:35 近期和网友的见面让我想起鲁豫的那句「让我们彼此好奇」</p><p>25:38 人是很难看到自己的后脑勺的</p><p>29:27 「分享注视着同一样东西的意识才是重要的」</p><p> </p><ul> <li>相关资料</li></ul><p>📚 书籍</p><p...