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<p>在 24 年的最后一个月，本台在小宇宙上的订阅突破了一万大关。这也算是给这一年的末尾留下了不错的注脚。回顾着这一两年在播客上的投入，我仿佛能摸到时间的肌理，看见时光里被我捧在手心的厚重的爱和支持，以及发生在自己身上的变化。</p><p>我想说感谢时间的力量，但更想说感谢流动的时间里出现的人、发生的事和由此感受到的种种心情。毕竟，时间从来不回答，它只是见证。我们真正需要的是在这个过程中下定决心的自己。</p><p>2025 年，愿听友们都能拥有时间的余裕，一步一步照料好自己的生活。</p><p>⌛️ 试试时间</p><ul> <li>Highlights</li></ul><p>00:15 本台大事件！感谢大家给我的爱🫶</p><p>02:29 给自己时间和耐心练习后，不再害怕大声表达</p><p>05:37 主动去筛选沟通的对象，更专注自我、更诚实面对生活</p><p>10:01 当恐惧影响我们对于时间的感知，如何「放下一切去滑雪」？</p><p>15:18 从《葬送的芙莉莲》中体悟时间的流动</p><p>20:20 让我们持续浇灌，等待生活故事的伏线慢慢浮现</p><ul> <li>相关资料</li></ul><p>🎬 影视</p><p><a href="https://movie.douban.com/subject/36093351/">《葬送的芙莉莲》</a></p><p>📖 文章</p><p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/fw9C15FT0LhwclAtn8FB7g">《放下一切去滑雪》</a></p><p>🎧 播客</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60eace1b38464275a6127751">《展开时间，在每一个倍速日常》</a> by 贤者时间</p><ul> <li>音乐</li></ul><p>You are on your own, kid - Taylor Swift（仅口头提及）</p><p>你在烦恼什么 - 苏打绿（仅口头提及）</p><p>永和 - 浅堤</p><ul> <li>本期封面</li></ul><p>手绘：Walk through time（临摹自<a href="https://uk....