<p>大家新年好呀！我们的新年第一期节目来啦~ 新年伊始，我们想来聊一个又让人有新生感又很古老的话题——减肥与运动。现在互联网上很多“邪修”减肥越来越火，我们和身边的朋友也都或多或少有过尝试。这一期节目我们会分享一些自己和朋友用过的“邪修”减肥方法以及效果和副作用，另外也会探讨一下我们与运动的关系。</p><p>希望听完这一期的你，可以对于减肥与运动有一个更深的了解，同时也能生出一种马上“动起来”的冲动~</p><p>🕙Timeline</p><p>01:50 身在福中不知福，两位(曾经)运动过敏女士的自白</p><p>14:24 无限循环的减肥经历，碳循环超有用</p><p>19:00 生酮饮食、苹果减肥、液断、切胃……到底哪些铁人能做到？</p><p>26:17 失恋无罪，减肥万岁！腿毛一个月速瘦10斤的秘密</p><p>34:41 “邪修”减肥靠谱吗？龙小初尝恶魔果实</p><p>38:39 失去食欲仿佛遁入空门，可别忽视“邪修”副作用</p><p>44:57 不去健身房还能怎么减肥？别纠结，先动起来</p><p>55:08 运动于我的意义，是对内的掌控与对外的探索</p><p>最后的最后，还是希望大家减肥用对方法，身体健康吃嘛嘛香~</p><p>🎵BGM：《Blue Monday》by New Order</p>