0:000:00
<p>「为什么我们总在追逐却难以快乐？诺贝尔奖得主罗素在1930年就给出了答案。」</p><p>本期节目带你走进20世纪最治愈的哲学经典《幸福之路》，剖析现代人精神内耗的根源：当竞争变成自我绑架、嫉妒吞噬人际关系、过度自我关注演变成痛苦放大器，我们该如何破局？</p><p>哲学家罗素用犀利的洞察与亲身经历，揭示爱情不是占有而是共鸣，兴趣爱好如何成为对抗虚无的武器。穿越近百年的智慧，给2025年的你一份不鸡汤的快乐指南。</p><p>💣 **竞争上瘾症**</p><p>“比闺蜜多跑1公里，工资条必须超过大学室友”</p><p>→ 罗素毒舌：这不是上进，是慢性自杀！</p><p>💣 **嫉妒使人面目全非**</p><p>刷到朋友圈年薪百万的同学和周游世界的发小，深夜emo到3点…</p><p>⚠️ 你知道羡慕和嫉妒的区别么？</p><p>💣 **自我意识过载**</p><p>“发完自拍每隔2分钟看点赞，TA没回消息是不是讨厌我”</p><p>📱与其在精神里内耗，不如回归具体的生活</p><p>✨ **百年前解药依然有效💡**</p><p>▫️爱情，想要问问你敢不敢？</p><p>▫️培养“无用癖好”才是高级养生（养花/拼图/去做让你开心的无用之事吧！）</p>