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<p>【本期主题介绍】</p><p>与孤独交手，常常被虐得泪流满面。好在疼痛也能分泌多巴胺。</p><p>“孤单是一壶水，沸腾满出来会很响。”“孤单是一扇门，关上了吵杂喧哗。可我把孤单驯服成了羊，晓得不热闹也就不动荡。”“孤单是薄荷糖，我含着心很清醒很凉。”</p><p>很喜欢袁泉《薄荷糖》里的这几句歌词。</p><p>于文字工作者而言，当孤独感袭来，可谓爱恨交织。有些瞬间我们无力招架，却又驯服不了它。索性将它视作一份礼物，既然躲闪不了，不如直面迎接，跳进受虐的情绪中，品尝个够。</p><p>那些刺激你、伤害你、令你痛苦的东西，都能成为日后创作所需的素材和灵感。同样，真真切切感受到的孤独，势必能催化出真真切切、可以输出的情感表达。</p><p>本期，我们尝试着剖析孤独感与独居、异国及创作之间的关联，诚实审视孤独感对个体的意义。</p><p>【主播】</p><p>喜水喜木（小喜），90后 英国卡迪夫大学国际新闻硕士 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者</p><p>小红书：@喜水喜木</p><p>【本期嘉宾】</p><p>王晨蕾，90后 英国卡迪夫大学国际新闻硕士 某新闻机构前英文编辑 现为荷兰格罗宁根大学电影研究专业硕士研究生 纯文学创作者（2021年获“储吉旺文学奖”优秀作品奖，入选《青年文学》年度“城市文学”排行榜）</p><p>【本期时间轴】</p><p>01:50辞去英文编辑一职，去荷兰读二硕</p><p>04:49荷兰——欧洲的“衡水”</p><p>06:13回顾在卡迪夫学新闻时的强节奏</p><p>08:13值回学费</p><p>09:00初到异乡的不适与孤独</p><p>12:46天降大雨，骑着自行车去取快递</p><p>14:29滞留机场，情绪崩溃</p><p>17:20到威尔士的乡下思考新闻毕业作品，在受虐中获得灵感</p><p>19:14将孤独书写下来</p><p>21:09大量输出之后需要阅读纸质书“回血”</p><p>22:37输入和输出都要强有力地占据自己的生活才对</p><p>24:33一个人待着，慢慢恢复创作欲和倾诉欲</p><p>25:17通过下厨疗愈自己，找到平静</p><p>27:01热爱阿姆斯特丹，裸露与文艺，多元与松弛</p><p>27:30在红灯区看live show</p><p>33:...