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<h2>📖本期介绍：</h2><p>作为2022毕业生，阿茶本科就读于一所二本院校的法语专业。</p><p>阿茶在高三的时候确诊重度抑郁，最严重的时候甚至产生过自杀的念头。大一刚入学不久，阿茶就选择了休学，一休学就是2年。</p><p>硬着头皮回归校园之后，阿茶全身心地投入到专业的学习当中，就在她以为自己快要好起来的时候，大三上学期，她的重度抑郁再次复发。</p><p>命运好像已经习惯了对阿茶的恶作剧，实习被骗，大四春招颗粒无收，毕业后的一年里参加各种考试、公司面试都无疾而终。</p><p>终于在毕业1年之际，她意外地获得了一个外贸销售的工作机会。如今工作1年，阿茶渐渐找到自己生活的节奏，对抑郁症的了解也从一无所知到久病成医。</p><p>现在的她虽然尚未完全康复，但终于迎来了对抗抑郁症10年以来的“最佳状态”。甚至能够鼓起勇气分享自己一路走来的经历和感受。</p><p>如果你察觉到自己的情绪出了问题，却不知道该如何自救；或是你的家人或朋友患上了抑郁症，你不知道该如何帮助他们；又或者作为一位抑郁症患者，你想要试着走出家门找到一份适合自己的工作......不妨听听阿茶的故事，相信你一定能够收获一次共鸣、一些经验和一份勇气～</p><h2><br></h2><h2>👇收听指北：</h2><p>02:08 人生岔路口的魔咒：临近毕业我复发了</p><p>07:47 第2次自救之路：寻求专业治疗</p><p>12:32 小白如何选择心理咨询师？</p><p>21:16 第一次鼓起勇气去实习，被骗了</p><p>31:47 起起落落落的春招故事</p><p>43:51 有所谓“适合抑郁症患者的工作”吗？</p><p>51:33 躺了半年，我竟然找到工作啦！</p><p>01:09:05 想要好起来，才会好起来。</p><p>01:28:23 我们可以为抑郁症的朋友做些什么？</p><p>01:38:37 抑郁可怕，也没那么可怕。</p><p>01:47:19 一年级感言：活着就是一件了不起的事儿</p><h2><br></h2><h2>✨本期闪光观点回顾：</h2><blockquote><p>踏上取经路，比抵达灵山更重要。</p...