个人成长 020|13分钟无痛起床冥想(唤醒活力篇)

个人成长 020|13分钟无痛起床冥想(唤醒活力篇)

Published on Mar 31
12分钟
松茸的世界丨正念冥想
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<p>早安!经过一夜睡眠,你可能还处在半梦半醒中,不着急。我们会再多躺一小会,与此同时,通过轻柔的身体扫描与伸展来为自己的大脑和身体注入活力。</p><p>如果愿意,也欢迎在每日生活中引入入森russential®️的纯天然精油,让植物的气息与功效成分陪伴你的睡眠、冥想、工作、出行。入森russential®️的全系100%纯天然植物精油产品和《松茸的世界》正念音频内容一样,都是由 @松茸怪 设计创作的。二者携手,从听觉、嗅觉、触觉、视觉等维度共同丰富正念冥想的多元体验,在你手边栽下一座长久陪伴的疗愈森林。你可以在小红书、微信公众号搜索「入森russential」获得更多资讯。入森近期开设了天猫旗舰店,与小红书、微信小店一同传递芳香疗愈的力量。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lr8ejAmb3kXCL46Q5qO7Lkmda8OW.png"/></figure><p>祝愿你带着满满的活力迎接顺利、多彩的一天。</p><p>-</p><p>主播:松茸怪🧘‍♀️</p><p>制作人:臀总🧘</p><p>欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群:songrongguai(备注「松茸的世界」)</p><p>一起分享练习心得,更欢迎给我们提出建议和反馈。</p>