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<p>二十岁你是否也有过迷茫的时候？</p><p>你现在所做的事情，所追求的目标，真的是内心所向吗？</p><p>二十多岁，也许我们一直都在以别人的标准而活</p><p>本期播客我们来一场心灵疗愈的对话，聊聊二十多岁中间态我们为什么会感到迷茫，如何找到自己内心的声音，从他人和社会的期待中跳脱出来，成为人生的主角。</p><h2>【不完全时间轴】</h2><p>1. 如何定义别人的世界？</p><p>01:18 父母与社会的期待，当主流叙事里的好学生与好员工</p><p>02:17 女生要瘦，男生不能哭 – 女性的身体想象和男性脆弱的权利</p><p>04:20 以和为美的谦虚与集体主义如何让我们在西方世界屡屡受挫</p><p>2. 活在别人世界里的焦虑</p><p>08:25 追求productivity的焦虑：没有产出的时间都是浪费时间吗？</p><p>10:04 努力以后就能升职是伪命题？关于升职的思考</p><p>3. 是什么让我们意识到我们活在别人的世界里？</p><p>13:00 为世俗“优秀”所累，持续情绪低谷后重新审视自己要什么</p><p>17:00 在生死之间，眼前的焦虑是无意义的，把自己放在人生的主角位置</p><p>4. 如何成为自己人生的主角？</p><p>21:49 从怯于他人的评论到找到主角心态的爽感</p><p>25:05 作为讨好型人格，践行自私主义一二三</p><h2>【播客介绍】</h2><p>一千与安啾的播客。我们是两个二十多岁的在美留学生，在美国学习毕业后，在科技公司从事用户调研的工作。我们发现处在二十多岁的大家有着很多相似的迷茫和摸索，于是我们决定开这个播客，聊聊20中间态，从学校过渡到成人世界中，有趣又可气的经历、迷茫又期待的心情。</p><p>希望在分享迷茫和顿悟时，疗愈自己，也陪你一起走过二十岁的摸爬打滚。</p><h2>【主播】</h2><p>| 一千</p><p>小红书：是YQ呀-</p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@qianology">Qianology</a></p><p>| 安啾</p><p>小红书：安啾_official</p><p>欢迎给我们留言、评论，一起交朋友 :)</p>