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<p>西藏自治区成立60周年的活动实在热闹，让我觉得该录制一点什么。但录制匆忙，又要带娃又要工作，完全达不到自己想要的水准。不足之处希望诸位听众朋友们多多包涵。制作发布的时候凌晨三点了我做不到思路清晰剪辑精巧；我的猫在节目里一直在催我睡觉，我也忘了去掉一些杂音了，请大家多多包涵！我还会回来，下次一定更好。涉及边疆话题，</p><p>坚忍属于神和铁，人的思想没有一刻是坚定的。</p><p>00:02:13:精神故乡和我为什么做这档播客</p><p>00:04:18:介绍一本书《风化成典——西藏文史故事十五讲》</p><p>00:15:36:黑帐篷在藏区的消失与西藏的世俗</p><p>00:18:41:三位在西藏留下姓名的汉族女性使者：文成公主和金城公主真正活成了象征，刘曼卿不一样</p><p>00:24:56:王玄策、福康安、赵显，藏地的男性也活在史书的边缘地带</p><p>00:31:15:了解当代西藏就要了解更敦群培</p><p>“躯体如同空壳，何时亡亦无憾；智慧如同金子，惋惜一同逝去。”</p><p>00:34:25:仓央嘉措：情歌还是道歌</p><p>《在那东山顶上》歌词：</p><p>在那东山顶上</p><p>升起白白的月亮</p><p>年轻姑娘的面容</p><p>浮现在我的心上</p><p>阿伊呀咿呀拉哩</p><p><strong>玛吉阿玛</strong></p><p><strong>......</strong></p><p>配乐：周毛嘉《阿妈》</p><p>妈妈晚安。祝福西藏！</p>