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<p><strong>主播：</strong>少伟 戏剧人，小孟 媒体人</p><p><strong>嘉宾：</strong>蔻酱 裁神/资深HR</p><p><strong>本期介绍：</strong></p><p>2025年底，裁员潮愈演愈烈。知道逃不过一劫的打工人们，最后的期盼便是能够获得裁员大礼包。接“裁”神成为了新的职场暗语。</p><p>本期节目，我们邀请到大厂资深HR蔻酱，为我们分享过去几年的裁员故事、心理变化，也为还在等候裁员谈判的打工人提供专业的“撕逼”建议，以及被裁后如何避免自我内耗。</p><p>同时我们也由己出发，试着探讨一些职场现状：35+的人真的连缅北都不要了吗？为什么老板都是PUA大师？为什么老板总是发癫？被裁员就真的只能开滴滴送外卖买保险吗？我们要如何重启裁后人生？</p><p>希望本期节目，可以让或还在职场挣扎、或已暂别牌桌的各位，缓解焦躁、找回本心。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgsITkdIdrFnK8gz5QSwG5T2vRby.jpg"/></figure><p><strong>本期时间轴：</strong></p><p>02:00 裁神：今年已裁近半员工赔偿200多万</p><p>06:00 大厂的好岗位，有200人提交“活水”</p><p>12:40 宁可n+1不打工，只因老板太发疯</p><p>18:40 划重点！裁神手把手教你和公司“撕逼”</p><p>31:22 员工不过是公司的工具，HR也是</p><p>39:05 35+打工人，真的连缅北都不要吗？</p><p>47:20 当裁员大势所趋，如何重启人生？</p><p>56:20 保住狗命，留在牌桌，回归朴素</p><p><strong>本期BGM：</strong></p><p>《Help Yourself》—电影《在云端》配乐</p>