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<ul> <li>爱自己不是考试，而是一场双人慢跑</li> <li>“我”：自己比想象中更陌生</li> <li>为什么我遗传了我讨厌的“性格缺点”</li></ul><p>🔍这是一档聚焦自我觉察和个人成长的播客，穿过标签看见真实的人类</p><p>✔️在每一期节目最后，主播都会做不一样的自我介绍，以此记录生命的不同侧面，留给80岁的我躺在摇摇椅上听</p><p>🐰主播：莫名-橙子球（<a href="https://b23.tv/G1UoDnM">b站</a>、<a href="https://okjk.co/Fqhz12">即刻</a>同名）</p><p>🎧BGM：@<a href="https://podcaster.xiaoyuzhoufm.com/podcasts/62a69cd50a7ddb21751a62b3/654d1b69c9e7cfe02573d912/%C2%A0http://163cn.tv/HfCeh1%C2%A0">海盐薄荷气泡</a>—<a href="http://music.163.com/artist?id=28182227&userid=467188063">N.Warden</a></p><p>☎️微信：MomingCzq（欢迎听友/串台/合作），添加时备注【莫名奇妙】</p><p>添加微信即可获得本期节目详细大纲~</p><p>💡时间戳：</p><p>04:48 原生家庭不是“性格缺陷”背锅侠</p><p>14:37 去哪学“爱”这件事？途径比想象中多</p><p>28:59 爱的“错题本”：我以为做了就算爱</p><p>38:49 认识自己，先去找适合自己的镜子</p><p>47:18 接纳缺点不是“摆烂”，而是少一点“应该”</p><p>56:58 “骂你，你只会爽又不会改”，还是抱抱内在小孩吧</p><p>67:05 长大的瞬间是，不要再替父母批评自己</p><p>🌟相关往期节目：</p><ul> <li><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6568acf136f7c4e74e1226e1">让爱流向我，即使我不完美</a></li> <li><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/...